オハヨー
昨日は、春みたいな天気でしたねー。
あやみが風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。
そうそう最近、友達がお勧めの、
エクササイズ トランポリンを買ってみたんです。
コシに良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。
気のせいか?
暫くはコレを使ってみたいと思います。
みなさんも良かったら試してみて下さい。
携帯でも買えるみたいなので。
おしまい!!!
おはようですー
今日の天気は、雨です。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。
札幌はここ2~3日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、腕立て伏せも続いています。
さきほど、あさみとあさみとの
話が終わって。
「おとといの活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。
やっぱり、振り返りは大切ですね。
後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。
ちょっとかた
が痛いのが気になりますが、
遊園地行ってきます。
MOT(マイクロソフトオフィシャルトレーナー)の勉強もしないとです。
――――――以上で今日の報告を終わります。
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b(@^0^@)d オーハー
晴れだし、今日は、姫路までウインドウショッピングです。
皆さんはどんなふうに過ごしているのでしょう?
ウインドウショッピングと言えば、カタール から
あいが来てるので、
一緒に、骨盤リズムに行こうって、
話してました。
今、カタール では、コアリズムが、
流行っているみたいです。
面白いものですね。
――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。
オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)。
ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます
今日の天気予報では曇り
だったから、おうちにいようって思ってた。
何故、こんな天気?
きのうから、なぜか足首が痛い。
どうしたんだろ?
踏み台昇降しすぎ?
朝方になったら、てんぷら定食食べに、
パパと広島県 で待ち合わせ。
運動公園にも行きたいな。
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オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)
今日は、晴れ
なので、
午前中は、まったりしよう
今日のお昼ご飯はなににしようかな~
回転寿司が濃厚だな
みなさまは、いつもなに食べてますか?
さて、仕事をかねて
大好きなコンサートにでも行ってきます~~
―地球滅亡まであと427日―
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